Тешләрне еш чистарту эмаль өчен зыянлы. Бу хакта стоматолог Марина Колисниченкога сылтама белән «Радио 1» сайты яза.
Табиб сүзләренчә, тешләрне көненә ике тапкыр – иртән һәм кич чистартырга кирәк. Ашаган саен тешләрне чистарту киңәш ителми.
«Ризык составында төрле кислоталар була. Бигрәк тә кеше баллы газлы эчемлекләр эчсә, аларда кислота бик күп. Азык кислоталарыннан эмаль йомшара һәм юыла», – дигән Марина Колисниченко.
Еш чистарту тешләрне вакытыннан алда таушалдыра һәм кыра. Ашаганнан соң авызны чиста су белән чайкатырга киңәш итә табиб.
«Бу авыз куышлыгының үзеннән-үзе чистаруын көчәйтә, селәгәй бүленеп чыгуны арттыра – ул да чистарту компоненты булып тора һәм артык әчелектән арындыра», – дип аңлаткан белгеч.