Барлык язмалар news_header_top_970_100
news_header_bot_970_100

Язманы тыңлагыз

Сөйләм синтезаторы:

Татарча сөйләм
синтезаторы

кулланыла

Исмегөл ападан витаминлы бутерброд

Исмегөл апа Инстаграмда үз сәхифәсендә тәмле һәм җинелчә бутерброд рецептын тәкъдим иткән. 

news_top_970_100
Исмегөл ападан витаминлы бутерброд
Бутерброд өчен: 1 авокадо, 1 помидор, 1 чәй кашыгы лимон согы, 1 тырнак сарымсак, 2 аш кашыгы зәйтүн мае, кара яки ак ипи, тоз.



Җитешкән авокадоны урталайга кисеп кашык белән эчен алырга. Авокадо җитешкән булса, чәнечке белән изелә, катырак булса блендерда болгатырга, шуна сарымсак сытып салырга, лимон согы, бераз тоз, зәйтүн мае салып болгатырга.

Бераз ваклап яшелчәләр дә өстәргә була. Ипине телемлэп кисеп, табага тезеп 5 минут тирәсе духовкада тотып алырга, анын өстенә авокадолы массаны сыларга һәм помидор телемен куярга.


Комментарийлар (0)
Калган символлар:
news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100