Гөлназ Фәйзрахманова үзен миллионнар алып эшләргә тиеш дип саный

“Ничек барысына да өлгерәсез? Бу миңа бирелә торган иң популяр сораудыр, мөгаен. Әни әйтмешли, иртәрәк торсаң, тагын да күбрәк өлгерәсең. Минем кичке эфир төнге 12гә кадәр. Йокларга мин 1дә яки аннан да соңрак ятам. Әгәр 9да торам икән, 8 сәгать йоклыйм дигән сүз. Билгеле, бу бик сирәк эләгә. Чөнки улым беренче сменада укый, кечкенәсе – икенчедә. Менә шулай мәктәп белән ике арада тәгәрмәчтәге тиен кебек бөтереләм. Әтиләре дә булыша, билгеле. Сәлимә биюгә, бассейнга йөри. Әле олимпиада, әле тагын нәрсә. Сәет мөстәкыйльрәк анысы.

Кайбер вакытта унар сәгать йоклаган көннәр дә бар. Бу миңа бик кирәк. Аннары тагын үз римтмыма кайтам. Көнгә ике тапкыр ашыйм, бик сирәк кенә өч тапкыр.

Балаларга ашарга әзерлим, үзем ашарга өлгермим, контейнер белән алам яки бөтенләй алмыйм. Минем ихтыяҗым шундый, борчылмагыз, гастритым юк.

Хәзер мин элеккегә караганда да тормышны аңлабрак яшим. Элек борчыла идем, ә хәзер тыныч кына барысына да өлгереп барам. Планлаштырам – эшлим. Ялкаулыкны җиңәм.

Мин бүген шундый молодец! Иртән торып, психосоматика буенча лекциягә барасым килмәде, әмма үземне җиңдем, тордым, бардым һәм бик канәгать калдым.

Менә хәзер дә 12гә кадәр эштә. Кайтып 4 сәгать йоклыйм да тагын радиода.

Кайвакыт мондый тормыш ритмы белән мин миллионнар эшләргә тиеш дип уйлап куям. Әмма юк. Нәрсәнедер дөрес эшләмим ахры, ачыкларга кирәк”, - дигән Гөлназ. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Как вы все успеваете? Наверное один из самых популярных вопросов ко мнеКак мне мама говорит, утром пораньше встанешь- ещё больше успеешь. Вечерний эфир до 12 ночи и ложусь в час или еще позднее. Если встаю в 9 утра, получается 8 часов. Но так бывает редко, потому что старший в первую смену учится, младшая во втором. Вот и кручусь между ними и школой как белка. Еще их папа конечно помогает- отвести- привести.. Салима танцует, плавает.. То олимпиада , то ещё что.. Саит более самостоятельный ужеБывает так, что «бегаю», сплю по 5-6 часов и потом в один день делаю себе перезагрузку- сплю 10 часов. Мне это очень необходимо. А потом снова в своем ритме. Ем ( полезную еду, больше растительную, которая даёт энергию)2 раза в день, очень редко что три. Готовлю детям, сама поесть не успеваю, беру в контейнере или совсем не беру. Но! Я так всегда делала. Это мои потребности такие, не переживайте за мой гастрит, его там нет Сейчас когда живу более осознанно чем раньше, я наоборот больше успеваю. Раньше суетилась , многое «текло» из рук, а сейчас ум занят своей работой- ставит приоритеты что за день делать, а я в расслабленном состоянии ( даже если уже не успеваю) делаю то, что должна. И поверьте, все получается наилучшим образом. Планирую – делаю. Преодолеваю лень! Я сегодня такая молодец! Жутко не хотелось вставать утром и идти на лекцию по психосоматике , а потом поборола себя- встала и пошла и очень довольна. Вот и сейчас на работе до 12 ночи . Приду, посплю 4 часа и снова на радиоМне иногда кажется, что с таким ритмом жизни я должна зарабатывать миллионы, но что то их нетЗначит, что то делаю не так, осталось выяснить что фото @naazmievaa

Публикация от Гульназ Файзрахманова (@gulnazf) 9 Ноя 2019 в 8:15 PST