Артык йоклау инсульт китереп чыгара дигән сүз дөресме?
Сорауга “ Ваше здоровье” нейроклиника үзәге җитәкчесе Юлия Трошина җавап бирә:
- 8 сәгатьтән артык йоклау йокы туймауга караганда да зыянлырак. Ул инсульт һәм инфарктка китерергә мөмкин дигән сүзләр бар. Чынлыкта, бу кешенең озак йоклавы белән бәйле түгел. Әгәр кеше озак йоклый, аның билгеле бер сәгать йокламыйча йокысы туймый, эшкә керешә алмый икән, бу – нинди дә булса авыруның сиптомы.
