Хатын-кызларның биле ничә сантиметр булырга тиеш?

22 август 2019

Язманы тыңлагыз

Сөйләм синтезаторы:

Татарча сөйләм
синтезаторы

кулланыла

Фото: Александр Эшкинин
Сәламәтлек саклау министрлыгы белгечләре кешенең биле һәм йөрәк авырулары арасындагы бәйлелекне ачыклаган. Бил әйләнәсе билгеле бер үлчәмнән артып китсә, йөрәк авырулары куркынычы да кискенләшә икән. Бу турыда РИА Новости хәбәр итте.

Хатын-кызларның биле 80 сантиметрдан, ир-атларныкы 94 сантиметрдан артмаска тиеш, диелә бу хәбәрдә.

Белгечләр фикеренчә, нәкъ менә шундый үлчәмнәре булганда гына йөрәк авырулары килеп чыгу ихтималы кими.

Инсульт һәм инфаркт булдырмас өчен тәмәке тартмаска, көн саен ярты сәгать чамасы физик күнегүләр ясарга, көненә 500 г чамасы яшелчә һәм җиләк-җимеш ашарга кирәк. Тозны көненә 5 граммнан артык ашарга ярамый.

Хатын-кызларның 40 процентлап өлеше, ир-атларның чама белән 48 проценты югары кан басымыннан интегә, бу исә инсульт яки инфаркт белән яный, дип саный белгечләр.

  Без Инстаграмда

Фикерләр








БАШКА ЯҢАЛЫКЛАР

Интертат.ру / Intertat.ru © 2001 - 2019 Әлеге ресурста 16+ категорияләренә керүче мәгълүмат булырга мөмкин

"ТАТМЕДИА" АҖ филиалы "Татар-информ" мәгълүмат агентлыгының Интертат.ру / Intertat.ru республика электрон газетасы редакциясе".

Адрес: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт. Телефон: +7 (843) 222-0-999 (1304)
E-mail: info@tatar-inform.tatar

Шәхси мәгълүмат
"ТАТМЕДИА" АҖнең коррупциягә каршы сәясәтен раслау турында
Коррупция фактлары турында хәбәр итү өчен: shamil@tatar-inform.ru

Генераль директор Садыйков Шамил Мөхәммәт улы.
Баш редактор Латыйпов Рәмис Нурмөхәммәт улы.
Шеф-редактор Исмәгыйлева Алсу Җәүдәт кызы

Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Россиянең элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек хезмәте тарафыннан 2012 елның 10нчы маенда бирелде. Таныклыкның номеры - ЭЛ № ФС77-49790.
Материалларны тулысынча яки өлешчә куллану бары тик редакциядән язмача рөхсәт булганда гына мөмкин.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла