Cимез булмас өчен нәрсә ашарга?

4 май 2019

Язманы тыңлагыз

Сөйләм синтезаторы:

Татарча сөйләм
синтезаторы

кулланыла

Фото: pixabay.com
Япония галимнәре яңа ачыш ясаган. Дөгене күбрәк ашый торган өлкәләрдә симез кешеләр саны кимрәк икән. Бу турыда EurekAlert порталына сылтама белән "Вести" каналы хәбәр итте.

Галимнәр 136 илдә тикшеренүләр оештырган. Көненә 150 грамм дөге ашаучы кешеләр көненә 14 грамм гына дөге ашаучы кешеләргә караганда күпкә төзрәк икән.

Дөге - төп туклану ризыгы булган илләрдә симезлек дәрәҗәсе кимрәк булуы ачыкланган. Япония һәм гомумән Азия кухнясы шундыйлардан санала. Профессор Томоко Имаи көнбатыш илләре халыкларына да дөге белән тукланырга киңәш итә.

Экспертлар фикеренчә, дөгедә булган клетчатка, туклыклы матдәләр тамак тую хисен көчәйтә һәм кеше артыгын ашамый. Өстәвенә, дөгедә майлар да бик аз.

Ләкин шул ук вакытта дөгене күп ашау шикәр авыруы китереп чыгарырга мөмкин, дип кисәтә белгечләр.

  Без Инстаграмда

Фикерләр








БАШКА ЯҢАЛЫКЛАР

Интертат.ру / Intertat.ru © 2001 - 2019 Әлеге ресурста 16+ категорияләренә керүче мәгълүмат булырга мөмкин

"ТАТМЕДИА" АҖ филиалы "Татар-информ" мәгълүмат агентлыгының Интертат.ру / Intertat.ru республика электрон газетасы редакциясе".

Адрес: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт. Телефон: +7 (843) 222-0-999 (1304)
E-mail: info@tatar-inform.tatar

Шәхси мәгълүмат
"ТАТМЕДИА" АҖнең коррупциягә каршы сәясәтен раслау турында
Коррупция фактлары турында хәбәр итү өчен: shamil@tatar-inform.ru

Генераль директор Садыйков Шамил Мөхәммәт улы.
Баш редактор Латыйпов Рәмис Нурмөхәммәт улы.
Шеф-редактор Исмәгыйлева Алсу Җәүдәт кызы

Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Россиянең элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек хезмәте тарафыннан 2012 елның 10нчы маенда бирелде. Таныклыкның номеры - ЭЛ № ФС77-49790.
Материалларны тулысынча яки өлешчә куллану бары тик редакциядән язмача рөхсәт булганда гына мөмкин.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла