Барлык язмалар news_header_top_970_100
news_header_bot_970_100
Язманы тыңлагыз

Шикәрдән баш тарту нинди авырулар китереп чыгаруы бар?

Шикәрдән баш тарту нинди авырулар китереп чыгаруы бар?

news_top_970_100
Шикәрдән баш тарту нинди авырулар китереп чыгаруы бар?
Шикәрне күп куллану зыянлы икәне билгеле. Әмма аннан баш тарту да файдага түгел, дип яза aif.ru.

Диетолог Елена Толоконникова әйтүенчә, шикәрдән тулысынча баш тарткан кешеләрнең бавыр, талак белән проблемалары килеп чыга, артрит һәм тромбоз башлануы ихтимал, андыйлар депрессиядән интегә.

Шикәр булмаса, баш мие начар эшли, хәтер начарая. Табиб әйтүенчә, шикәр күп була дип куркучылар төшке аштан соң бер кисәк шикәр кабып куярга мөмкин. Тазарам дип куркучылар исә зефир, цукаттан баш тарта ала.

Әгәр инде шикәрне бөтенләй кулланмый дисәгез, составында шикәр булган яшелчәләр ашагыз. Мәсәлән, татлы борыч, чөгендер, чәчәк кәбестә һәм иң кызыгы - башлы суган.

Комментарийлар (0)
Калган символлар:
news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_right_column_3_240_400
news_bot_970_100