Сәламәтлек өчен иң файдалы балык нинди?

3 февраль 2019

Язманы тыңлагыз

Сөйләм синтезаторы:

Татарча сөйләм
синтезаторы

кулланыла

Фото: pixabay.com
Дөньядагы иң файдалы балык - боганид сагалагы (боганидский голец). Бу хакта тикшерү нәтиҗәләренә сылтама белән Росрыболовство җитәкчесе Илья Шестаков сөйләгән, дип яза РИА Новости. 

Боганид сагалагы Себер елгаларында яши. Бу балыкта бик күп микроэлементлар, күп күләмдә омега-3, туендырылмаган май кислоталары бар. 

"Тик сагалаклар массакүләм куллану өчен күп түгел", - дигән Илья Шестаков "Российская газета"га. 

Росрыболовство башлыгы иваси сардинасына да игътибар итәргә киңәш бирә. Бу балык та омега-3 күләме буенча сагалактан калышмый. 

Иваси сардинасы Советлар Союзы заманында бик таралган балык иде. Бер ара ул бетеп алды, ләкин берничә ел элек аны яңадан күпләп тота башладылар. Хәзер иваси сардинасының тозланганы да, туңдырылганы да сатыла, ул һәр базарда бар.


  Без Инстаграмда

Фикерләр








БАШКА ЯҢАЛЫКЛАР

Интертат.ру / Intertat.ru © 2001 - 2019 Әлеге ресурста 16+ категорияләренә керүче мәгълүмат булырга мөмкин

"ТАТМЕДИА" АҖ филиалы "Татар-информ" мәгълүмат агентлыгының Интертат.ру / Intertat.ru республика электрон газетасы редакциясе".

Адрес: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт. Телефон: +7 (843) 222-0-999 (1304)
E-mail: info@tatar-inform.tatar

Шәхси мәгълүмат

Генераль директор Садыйков Шамил Мөхәммәт улы.
Баш редактор Латыйпов Рәмис Нурмөхәммәт улы.
Шеф-редактор Исмәгыйлева Алсу Җәүдәт кызы

Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Россиянең элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек хезмәте тарафыннан 2012 елның 10нчы маенда бирелде. Таныклыкның номеры - ЭЛ № ФС77-49790.
Материалларны тулысынча яки өлешчә куллану бары тик редакциядән язмача рөхсәт булганда гына мөмкин.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла