Нинди очракта ябыгу вакытында югалткан авырлык кире кайта?
Нинди очракта ябыгу вакытында югалткан авырлык кире кайта?
Тиз ябыккан очракта кеше югалткан килограммнарын да тиз җыя. Бу хакта "Вечерняя Москва" газетасында диетолог Елена Соломатина сөйләгән.
Табиб әйтүенчә, отпуск алдыннан тиз генә ябыгырга ярамый. Болай эшләгәндә организм кирәкле ферментларны эшләп чыгарудан туктый. Кеше отпускка барып, тәмле ашый башлагач, ашказаны ризыкны эшкәртү белән авырлык кичерә һәм организм аны майга әйләндерә. Кешенең отпуск алдыннан тырышып ябыкканы әрәмгә китә.