Исмегөл ападан витаминлы бутерброд

11 июнь 2019

Язманы тыңлагыз

Сөйләм синтезаторы:

Татарча сөйләм
синтезаторы

кулланыла

Фото: Исмегөл Зәйнуллина
Исмегөл апа Инстаграмда үз сәхифәсендә тәмле һәм җинелчә бутерброд рецептын тәкъдим иткән. 
Бутерброд өчен: 1 авокадо, 1 помидор, 1 чәй кашыгы лимон согы, 1 тырнак сарымсак, 2 аш кашыгы зәйтүн мае, кара яки ак ипи, тоз.



Җитешкән авокадоны урталайга кисеп кашык белән эчен алырга. Авокадо җитешкән булса, чәнечке белән изелә, катырак булса блендерда болгатырга, шуна сарымсак сытып салырга, лимон согы, бераз тоз, зәйтүн мае салып болгатырга.

Бераз ваклап яшелчәләр дә өстәргә була. Ипине телемлэп кисеп, табага тезеп 5 минут тирәсе духовкада тотып алырга, анын өстенә авокадолы массаны сыларга һәм помидор телемен куярга.



  Без Инстаграмда

Фикерләр








Аш-су

Сарымсак укларыннан файдалы тәмләткеч рецепты

Хәзер сарымсак укларын өзәр вакыт җитте. Вконтакте социаль челтәрендә аш-су блогеры Гөлчәчәк Каримуллина үзе яратып куллана торган тәмләткеч рецепты белән уртаклашкан. 

Аш-су

Исмегөл ападан салат

Исмегөл апа социаль челтәрдә үз сәхифәсендә тәмле салат рецептын тәкъдим иткән. Ясап карыйк әле...

БАШКА ЯҢАЛЫКЛАР

Интертат.ру / Intertat.ru © 2001 - 2019 Әлеге ресурста 16+ категорияләренә керүче мәгълүмат булырга мөмкин

"ТАТМЕДИА" АҖ филиалы "Татар-информ" мәгълүмат агентлыгының Интертат.ру / Intertat.ru республика электрон газетасы редакциясе".

Адрес: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт. Телефон: +7 (843) 222-0-999 (1304)
E-mail: info@tatar-inform.tatar

Шәхси мәгълүмат
"ТАТМЕДИА" АҖнең коррупциягә каршы сәясәтен раслау турында
Коррупция фактлары турында хәбәр итү өчен: shamil@tatar-inform.ru

Генераль директор Садыйков Шамил Мөхәммәт улы.
Баш редактор Латыйпов Рәмис Нурмөхәммәт улы.
Шеф-редактор Исмәгыйлева Алсу Җәүдәт кызы

Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Россиянең элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек хезмәте тарафыннан 2012 елның 10нчы маенда бирелде. Таныклыкның номеры - ЭЛ № ФС77-49790.
Материалларны тулысынча яки өлешчә куллану бары тик редакциядән язмача рөхсәт булганда гына мөмкин.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла